Skincare barato: 5 Sabonetes faciais de até 50 reais
Por onde começar o seu Glow Up!
Olá leitores da Thai, como vocês estão? Eu espero que bem, por aqui vai tudo ótimo graças a Deus!
Esse ano está sendo um ano que quero começar a fazer tudo bem diferente na minha vida, começar agir mais e não ficar só falando sabe? Por isso teremos vários post aqui sobre autocuidado, conhecimento, beleza, e descobrimento como mulher. Espero que gostem! Hoje já começamos as dicas!
Por onde começar o seu Glow Up!
Vamos começar entendendo: O que é um Glow Up? O Glow up é um processo de beleza que vai dos pés a cabeça, ou seja, você vai se cuidar por completo, passar cremes e produtos no seu corpo todo. Mas uma coisa que tenho amado, o glow up não está mais focado só em beleza, está indo além, tem "força" a cuidar não só da beleza, mas também de corpo, alma e espírito.
Dica 1: Durma cedo
Quando falam que dormir cedo trás vários benefícios, isso é comprovado cientificamente, o que passa uma confiança maior, aqui vai algumas das vantagens: reduz o estresse, rejuvenescimento da pele, melhora a memória, melhora o humor, ajuda no sistema imune. Se for para para pensar, são muitos.
O nosso mal é ficar muito tempo pressa em uma tela de celular, isso no prejudica muito na hora de dormir, então ficar sem o celular ao menos 30 min antes de dormir, é um bom sinal.
Dica 2: Tenha uma rotina de skin care
Faça o básico que funciona. Isso no futuro será muito benéfico para você. O básico que funciona é: Um sabonete facial, Hidratante facial e o que não pode dispensar, protetor solar. Só com o uso desses você terá um bom resultado, não adianta querer começar usando milhões de produtos no rosto, o básico já é um bom começo.
Dica 3: Mecha o seu corpo
A causa de muitas doenças hoje é a falta de um exercícios físicos, uma mobilidade que ajudaria a prevenir várias doenças. Hoje não temos desculpa, seja com falta de tempo ou dinheiro, se administrar bem, ao menos 10 min você consegue se alongando, ou fazendo algo que ajuda o seu corpo a se mexer. Se movimenta amiga!
Dica 4: Beba água
Pesquisando no nosso amigo google, a falta de água no corpo pode causar vários problemas como: desidratação, afeta o equilíbrio dos fluídos corporais, a função dos órgãos e sistemas, além de prejudicar o transporte de nutrientes e a eliminação de resíduos. A intenção aqui foi falar mesmo do que pode te causar de ruim pra ver se te assusta. Vai beber água mulher! Porque se você for beber bastante, pode te certeza que só vai ter muitos benefícios.
Dica 5: Pense e você e faça por você!
"Quando olho no espelho tenho orgulho de quem sou e de quem estou me tornando".
Super Beijo do
Blog da Thai
Top 5: Lugares que desejo conhecer no Brasil
Olá leitores da Thai, como vocês estão? Eu espero que bem! Por aqui vai tudo ótimo, graças a Deus!
Eu ando com meu espírito de aventureira bem ativo nos últimos tempos. Eu nunca tive esses costumes de viajar por questão financeira, então eu sempre dizia que não gostava de viajar, até fazer alguns passeios que me mostraram ao contrário do que eu imaginava!
A minha vontade é um dia conhecer o Brasil por completo, eu tenha mais vontade de conhecer aqui dentro do que fora dele, por isso ando sempre pesquisando lugares por aqui e anotando para que um dia eu possa realizar todas as minhas aventuras. Mas existem lugares fora que tenho interesse em conhecer também, e já estão na minha lista!
Top 5 Lugares no Brasil que quero conhecer
Jericoacoara
A primeira vez que tive noção de como esse lugar é lindo, foi assistindo os vídeos da Taciele Alcolea a muitos anos atrás quando ela foi. Eu me apaixonei por lá, cada pedacinho ganhou meu coração, não tem nem como você ficar sem vontade de conhecer essa maravilha de Deus!
Lençóis Maranhense
Que lugar mais impecável minha gente. Quando for lá me sentirei em um deserto onde a areia será a coisa mais linda na minha vista. Juro pra vocês que não sabia que tem um lugar assim no Brasil, ainda amais nesse estilo, já falei ao meu noivo que a lista de aventuras está muito grande
Gramado
Esse aqui eu estou preste a conhecer, digo que logo, e será uma realização para mim. Um sonho era conhecer Campos do Jordão, já fui lá duas vezes, e digo que perfeição de lugar, a minha expectativa é que Gramado supere lá, a pegada de um lugar estrangeiro é o que me ganha, a sensação de está em um lugar aconchegante me faz querer ir lá mais ainda!!!
Holambra
Eu amo flores, então sei que lá irei amar! Poder ver de pertinho tantas diversidades será muito bom para mim. Pesquisando sobre lá descobri que até a gastronomia deles é com base em flores, você imagina que legal deve ser isso? Tudo lá cheira a flores, e isso deve ser maravilhoso!
Porto de Galinhas
Sei que é um dos pontos bem conhecidos aqui no nosso Brasil também, por isso faz parte da minha lista. Uma das coisas que me chamaram atenção foi que, praticamente todos os lugares que são pontos bem visitados aqui no Brasil, eles tem praias, então iremos em todas mesmo não sabendo nadar!!!
------------------------------------------------------------------------
Existem inúmeros lugares no Brasil que eu tenho vontade de conhecer, porém temos que ir anotando aqueles que mais queimam o coração. Espero que toda vez que eu for visitar algum lugar, consiga trazer post aqui para vocês!
Super Beijo do
Blog da Thai
Scrunchies
Olá leitores da Thai. Uma semana chuvosa por aqui, só porque eu peguei férias no serviço da nisso ahahah mas tá bom de todo jeito!
Já ouviu falar nas queridinhaa Scrunchies? Essas belezas fizeram sucesso anos atrás e hoje estão de volta. Com um charme e delicadeza a mais, os modelitos melhoraram, para deixar você mais estilosa.
Nos anos 90
Sabe aquele ditado: Tudo que vai, um dia volta? Esta sendo assim com a moda, esses acessórios voltaram, veja só como está no mercado
Ano 2000
Eu estou amando cada detalhe de cada Scrunchies dessa temporada. Vou aproveitar que eucoaturo e fazer várias, vai que eu goste!
Me diz você, gostou dessa tendência? Usava oara compor seus looks esses acessórios? Aguardo seu comentário!
Super Beijo do
Blog da Thai
VÍDEO: PLAYLIST GOSPEL DO MOMENTO
Cuidados básicos do verão
E o tão esperado verão chegou, e chegou com tudo minha genteeeeee
Estou aqui fazendo este post e o calor está me consumindo ahaha \o/ mas vamos ao que interessa.
No post de hoje venho lhe dizer amiga, alguns cuidados essências , que você não pode abrir mão nesse verão. Então bora?
Não se depilar no dia de pegar sol
Playlist TOPZERA ♥
Bom, no vídeo de hoje, gravei algumas das músicas que estou ouvindo muito mesmo nesses últimos tempos. e como sempre digo: tudo o que é bom a gente compartilha!
Então se liga nessas canções maravilhosas que separei e contei um pouco delas aqui para vocês!
Sucos naturais saudáveis
Que sua semana seja abençoada e guardada pelo Criador do mundo!
Bom, hoje eu vim aqui fazer indicação de várias sucos todos naturais que faz bem para a nossa saúde. Se for olhar por esse lado, 'tudo' que é natural faz bem pra nossa saúde, mas tem aquelas coisas são essências para o nosso corpo!
Separei alguns que pode te ajudar se você estiver até mesmo com problemas de saúde!
No entanto, algumas pessoas precisam tomar cuidado com seu consumo. "as pessoas com diabetes ou outro tipo de restrição devem consumir sob orientação de um profissional", ressalta.
Indicações de canais cristãos
Que Seu dia seja abençoado por Deus!
Faz tanto tempo que venho planejando gravar este vídeo, mas até que fim ele saiu êêêêhhhh ♥
É muito bom compartilhar coisas boas aqui com vocês, por isso separei 5 canais cristãos e indiquei aqui para vocês, já de ante mão digo para vocês que estes canais não gravam vídeos só com temas cristão, eles diversificam também na variedades de vídeos, mas eu coloquei que são cristão porque o foco deles realmente é anunciar o evangelho de Jesus.
Eu espero de verdade que vocês visitem os canais indicados, e se você conhece algum me diga aqui o que acha deles. Deus abençoe você!
Batata doce - E aí vai encarar!?
Aqui onde eu moro batata doce tem entrado em promoção ultimamente e eu comprei umas para ver se eu consigo me acostumar a comer, Não sou muito fã e nunca fui, mas tem muitas pessoas ao meu redor que come e fala que é muito bom, que na verdade é mesmo, pra saúde então, os benefícios são os melhores. Não seis e isso é só comigo mas eu sinto minha boca cheia de massa (kk) por isso eu tenho que comer ela quentinha e ainda passar manteiga nela haha
Mas vamos deixar as frescuras de lado quando se fala em saúde né?
Por ser rica em carboidratos a Batata doce é uma fonte de energia para potencializar o treino.
Outros benefícios da Batata doce, relativos a perda de peso são:
- Possui baixo índice de calorias;
- Têm índices glicêmicos médios;
- É rica em fibras;
- é fonte de potássio;
- Para tratar pele oleosa
Ferva uma batata doce, deixe esfriar e, em seguida, amasse bem. Adicione uma colher de sopa de mel e duas colheres de chá de limão e espalhe no rosto. Deixa máscara agir de 20 a 30 min e lave bem o rosto.
- Para calcanhares rachados
A água onde a batata doce é cozida serve para fazer um escalda-pé, para tratar pele ressecada e calcanhares rachados. Mergulhe os pé na água ainda morna, e verás o resultado.
- Máscara para cabelos secos
Ingredientes:
- 1 batata doce grande bem cozida
- 1 copo de iogurte
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de azeite de oliva ou amêndoas.
Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea, aplique na extensão dos fios, e deixe agir por 20 minutos. Caso os cabelo cabelos seja muito seco, adicione duas colheres de óleo de coco aos ingredientes.
Ta na moda - Chinelo Slide
Que sua família esteja debaixo de sua proteção!
Era tendência e agora já está na moda. Sabe aqueles acessórios ou roupas que quando lança você fica na dúvida se vai ter algum sucesso ou não? Pois é, sei que isso não só acontece comigo e já aconteceu com você também! Eu tinha uma certa dúvida quando esse chinelo lançou, não tinha gostado muito da ideia até me apaixonar por eles. Não é atoa que hoje trago alguns modelitos para vocês, e até mesmo onde você pode comprar! Vem curtir junto comigo ♥
Wallpapers para celular ♥
Hoje eu trouxe um pots bem fofinho, para deixar seu celular muito mais fofinho ainda ♥ Sabe aquelas wallpapers lindo que você ver por ai? Então hoje eu trouxe vários para você admirar e quem sabe colocar no celular!? ;)
Playlits de músicas gospel do momento ♥
Hoje vim trazer para vocês um TOP 5 de músicas que estou escutando muitooooo no momento!
Faz um tempo que estou planejando fazer esse post e só fico enrolando (hêhê) mas parei de enrola e fiz aqui para vocês conferir ♥
Quem acompanha meu blog sabe que eu sou evangélica e se você caiu aqui se paraquedas e não sabe, sou amiga, e seja muito bem vinda (o)
As músicas que eu escolhi todas falam de Deus e dos eu amor.
Estou querendo fazer uma playlist também de músicas românticas aqui ou um vídeo no blog.
1 - Eu cuido de ti - Canção e louvor
Esse louvor eu ouvi ele em um momento difícil que passei, foi ali que EU percebi que Deus estava cuidando de mim.
2- Dependente - Canção e louvor
Essa dupla tem canções incríveis, que você sente algo diferente quando ouve. E ouvindo ela você percebe que depende totalmente de Deus.
3 - Discopraise - Ouvir o teu falar
Esse louvor eu conhecia mas só de ouvir mesmo, ainda não tinha parado para meditar na letra dele, s´digo uma coisa, ouve, presta a tenção na letra ♥
4 - Você me leva ao deserto - Ministério Zoe
E aqui foi indicação de uma amiga, quando eu ouço esse hino sinto um apaz dentro de mim, que eu sei que vem de Deus.
5 - Deixa eu te usar - Sara Faria
Esse louvor eu sinto que é um consolo pra que esta abatido. Quem tem alguma obra que toma conta dentro da igreja, ou faz a obra de Deus de alguma forma, entende completamente quando Deus tem uma mensagem dessa para falar.
essas são as músicas que estou escutando no momento, claro que tem tantas outras mas por enquanto essa são as que trago aqui para você. Deus abençoe!
Versículo de hoje: Louvarei ao Senhor em todo temo; o seu louvor estará continuamente na minha boca. Salmos 34:1
Vídeo : top 5 - favoritos do momento
Tem vídeo novo no canal minha gente HÊHÊHÊHÊ bom, ele demorou um pouquinho pra sair, pelo fato de eu estar estudando e nesses últimos dias de escola TODO MUNDO SABE que fica muito corrido, eu me mudei, e ai que ficou mais difícil a coisa pra mim! Em fim... o importante é que ESTOU DE VOLTA hêhê
E no vídeo de hoje, vou mostrar uns produtos que estou usando MUITOOOOO no cabelo, no corpo, nos pés, que são MARAVILHOSOOSS! O preço deles são super acessíveis, e produto é MARA também!
5 maneiras de usar blusa xadrez
Não sou exper em moda, mas se tem uma peça de roupa que gosto é xadrez! mas o pior minha gente, é que mal uso! Vai entender a garota aqui néh!? Mas enfim, como tem varias formas de usar, separei aqui 5 bem descoladas.
Top 5: Livros do momento
Demorei mas voltei Ahahahahah! Gente linda desculpa meu sumiço, estou nas últimas semanas de escola ( Aleluiaaa, Aleluia) Hehe meus lindos sério, num guento mais estudar! Mas graças a Deus esse é meu último ano de escola, e ano que vem , vou poder me dedicar mais ao blog e canal! Mas vamos ao que interessa!
Nesses últimos tempo uma das coisas que estou amando fazer é ler, estou lendo um que quando terminar estarei fazendo resenha dele aqui pra vocês, mas hoje vim trazer uns livros que estou querendo adquiri-los mas ainda não pude, mas que eu ainda vou falar deles pra vocês, e faz parte dos meus Top 5
Lista dos livros:
1- O Primeiro livro é o Garota Perfeita de Jennifer Strickland
2- O Segundo é Jardim Secreto
3- O terceiro é O Melhor de Mim de Nicholas Sparks
4- O Quarto é Eu Escolhi Esperar PRA ELAS de Nelson Junior (também tem o PRA ELES)
5- O Quinto e último é o Eu escolhi Esperar: Um amor para a vida inteira de Nelson Junior
Tem alguns desses livros? Gostou? Me conta ai menina! Quero saber tudo! <3